miércoles, 3 de marzo de 2010

RECONOCIMIENTO DE LA CARRERA C.CAMPO

Son las 2 de la tarde, me dirijo hacia la casa de campo en coche, alli me espera luismi (el torturador), vamos a entrenar en el recorrido de la carrera del sabado, parece que ha dejado de llover así que habrá que aprovechar la tarde.
Empezamos a rodar alrededor del recorrido, un poco de calentamiento no viene mal, tampoco tenemos mucho tiempo así que empezamos a subir por el teleferico, es la subida con mas porcentaje de la casa de campo, el sabado tendremos que dar 10 vueltas a un circuito de 6,5km, afrontando dicho repecho, al principio parece mas duro visto desde abajo, tambien deciros que no es lo mismo subirlo solo que en un grupo lanzado, pero incluso así se hace bastante duro, calculo que tendrá una distancia de 300 metros al 19%.
En las primeras vueltas no me encuentro comodo, es como si te axfisiara al final de la subida y no tuvieras tiempo para recuperar, al final de la subida enlazas una recta de unos 2 km, que tiende hacia arriba, aqui no hay manera de que te baje el pulso, y tampoco en la bajada da tiempo a recuperar, el recorrido es bastante pestoso, no veo que sea un recorrido peligroso, pero habrá que estar atento en las primeras vueltas, habrá demasiados nervios por ser la primera carrera, creo que el sabado lo vamos a pasar mal, ya no me quedan dudas, si es que alguna tenia.
He visto a luismi muy motivado, y muy fuerte, seguro que tiene ganas de hacer algo bonito, y la verdad, es el unico del equipo que estará con los mejores, no me queda duda.
Mi situación es muy distinta a la suya, no he llegado con los kilometros necesarios como para disputar esta carrera, pero tampoco era el objetivo, (tampoco quiero ponerle excusas) lo primero es aprender a correr otra vez, aunque parezca mentira, conocer al resto de corredores, y a mi mismo, no se al nivel que me encuentro, el sabado lo descubriré.
Desde aqui animaros a todos, y sobre todo disfrutar de la carrera, porque no lo olvideis es el objetivo principal. Suerte!

domingo, 28 de febrero de 2010

CRONICA; Entrenamiento del domingo 28

CRONICA DEL DIA
por Jose Vicioso

Lo que mas me gustó del dia, la puntualidad, aunque alguno le costó entrenar la mitad del recorrido en solitario, y otros por motivos personales no pudieron acudir, y otros porque anoche tuvieron tarea y se acostaron tarde, y otros porque estan enfermos, y otros... bueno, asi empezó la mañana.

El recorrido no fue en esta ocasión muy exigente, la verdad, aunque a cada uno de nosotros se nos antojó alguna excusa, que si no he podido entrenar, que si llevo los platos Q-ring y no me adapto, que si apenas he dormido, etc, etc, etc, para los que no conoceis a los ciclistas, estan llenos de escusas baratas, nunca esta nada de su gusto.

La salida desde majadahonda hasta valdemorillo fue tranquila, y otra vez mas el ansia de alfredo y mia, volvió aparecer en el alto de valdemorillo como era de esperar, para los que sois mas incredulos, esto viene de pequeñitos, eso si en la cruz verde eso fue otro cantar, a este paso no acabamos ni una carrera, no he visto un grupo mas esparramado en mucho tiempo, parecia una procesión de semana santa, la vuelta fue mucho mas tranquila y con parada incluida en la cañada, coca cola, risas y ha contar las penas de cada uno, (ciclisticas por su puesto, que me perdone la real academia de la lengua), la vuelta mas de lo mismo, acelerón y cada uno para su casa.
El sabado es otro cantar, aqui ya no sirven excusas, el curso ya empezó aunque algunos no se hayan enterado, ya tendrán tiempo de descubrirlo por si mismos.
¡Como esta el patio!


jueves, 25 de febrero de 2010

INSCRIPCION CARRERA CASA DE CAMPO

Bueno chicos llegó la hora de la verdad, el dia 6 de marzo a las 9:30h en la Casa de Campo, (intentar estar una hora antes), el momento que todos estabamos esperando, el debut del equipo, después de tanto esfuerzo llega la recompensa, (no vale retirarse, eh?) hay que acabar como sea, y los lideres ha disputar, jajaja.
Bueno que dios reparta suerte... que nos va hacer falta.

ESTO ES ENTRENAR....


claro nos vamos a entrenar a las cumbres y luego nos pasa lo que nos pasa.
Anselmo en el alto de los leones.

martes, 23 de febrero de 2010

ENTRENAMIENTO DEL DOMINGO DIA 28 FEBRERO

Visto el exito que tuvo el entrenamiento del domingo pasado, proponer que recorrido quereis para el domingo...

RECONOCIMIENTO CIRCUITO S. MARTIN VALDEIGLESIAS

El sabado 27 de febrero iremos a reconocer el recorrido de la 2ª prueba del open de madrid de BTT, todavia no se la hora ni el lugar donde vamos a quedar, antes del jueves os informaré.

domingo, 21 de febrero de 2010

CARRERA OPEN SAN MARTIN 2010



Si quereis ver el recorrido de la carrera de san Martin de Valdeiglesias este es el video, flipa con el recorrido no sé por donde pretenden que adelantemos.