domingo, 28 de febrero de 2010

CRONICA; Entrenamiento del domingo 28

CRONICA DEL DIA
por Jose Vicioso

Lo que mas me gustó del dia, la puntualidad, aunque alguno le costó entrenar la mitad del recorrido en solitario, y otros por motivos personales no pudieron acudir, y otros porque anoche tuvieron tarea y se acostaron tarde, y otros porque estan enfermos, y otros... bueno, asi empezó la mañana.

El recorrido no fue en esta ocasión muy exigente, la verdad, aunque a cada uno de nosotros se nos antojó alguna excusa, que si no he podido entrenar, que si llevo los platos Q-ring y no me adapto, que si apenas he dormido, etc, etc, etc, para los que no conoceis a los ciclistas, estan llenos de escusas baratas, nunca esta nada de su gusto.

La salida desde majadahonda hasta valdemorillo fue tranquila, y otra vez mas el ansia de alfredo y mia, volvió aparecer en el alto de valdemorillo como era de esperar, para los que sois mas incredulos, esto viene de pequeñitos, eso si en la cruz verde eso fue otro cantar, a este paso no acabamos ni una carrera, no he visto un grupo mas esparramado en mucho tiempo, parecia una procesión de semana santa, la vuelta fue mucho mas tranquila y con parada incluida en la cañada, coca cola, risas y ha contar las penas de cada uno, (ciclisticas por su puesto, que me perdone la real academia de la lengua), la vuelta mas de lo mismo, acelerón y cada uno para su casa.
El sabado es otro cantar, aqui ya no sirven excusas, el curso ya empezó aunque algunos no se hayan enterado, ya tendrán tiempo de descubrirlo por si mismos.
¡Como esta el patio!


jueves, 25 de febrero de 2010

INSCRIPCION CARRERA CASA DE CAMPO

Bueno chicos llegó la hora de la verdad, el dia 6 de marzo a las 9:30h en la Casa de Campo, (intentar estar una hora antes), el momento que todos estabamos esperando, el debut del equipo, después de tanto esfuerzo llega la recompensa, (no vale retirarse, eh?) hay que acabar como sea, y los lideres ha disputar, jajaja.
Bueno que dios reparta suerte... que nos va hacer falta.

ESTO ES ENTRENAR....


claro nos vamos a entrenar a las cumbres y luego nos pasa lo que nos pasa.
Anselmo en el alto de los leones.

martes, 23 de febrero de 2010

ENTRENAMIENTO DEL DOMINGO DIA 28 FEBRERO

Visto el exito que tuvo el entrenamiento del domingo pasado, proponer que recorrido quereis para el domingo...

RECONOCIMIENTO CIRCUITO S. MARTIN VALDEIGLESIAS

El sabado 27 de febrero iremos a reconocer el recorrido de la 2ª prueba del open de madrid de BTT, todavia no se la hora ni el lugar donde vamos a quedar, antes del jueves os informaré.

domingo, 21 de febrero de 2010

CARRERA OPEN SAN MARTIN 2010



Si quereis ver el recorrido de la carrera de san Martin de Valdeiglesias este es el video, flipa con el recorrido no sé por donde pretenden que adelantemos.

jueves, 18 de febrero de 2010

ENTRENAMIENTO Sabado 20 FEBRERO


CRONICA DEL DIA POR Jose Vicioso

el dia se presentaba muy emocionante, era el primer dia que todos ibamos ha sentir realmente donde nos encontramos, por la dificultad del recorrido y las ganas de todos.
En la primera ascensión, la subida de las canteras el ritmo fue bastante bueno, (tiempo 8 minutos 30 seg) las ganas y las ansias mias propició que el grupo llegara arriba en mil pedazos (desde aqui os pido perdón), como fue mas tarde evidente de que no pensé en lo que quedaba.
Al llegar a las canteras un numero muy elevado del grupo se fue hacia valdemorillo, no se si por miedo al ritmo que ibamos o porque realmente tenian prisa, al final solo completamos el recorrido alfredo, luismi, nucho, anselmo y yo.
El ritmo desde navalagamella hasta la cruz verde fue diria yo, moderado, ya nos temiamos que en la cruz verde sacariamos los dientes otra vez.
En la ascension a la cruz verde alfredo (una vez mas demostró su clase) puso un ritmo muy alto que solo pudo aguantar luismi,yo acusé el acelerón incomprensible de las canteras, y la falta de fondo que todavia acuso por falta de kilometros acumulados, preferí subir la parte final a mi ritmo. Una vez arriba esperamos al resto del grupo que solo fue continuado por anselmo y nucho (muy valientes por cierto). Fue una prueba personalmente para cada uno interesante cada uno sacará sus propias conclusiones de como se encuentra a estas alturas de la temporada.